ウチコジ

脳障害をもつ当事者と家族の心とからだの健康をつくる、健康・栄養情報 & ワークショップ

月: 2020年10月

脳障害と電磁波(EMF)の気になる関係

脳の不調をかかえる人は要注意。現在でている研究から考える、電磁波の脳にたいする影響と、だれでもできるシンプルな対策3つ。

栄養バランスのその前に、消化力は大丈夫?

「消化は腸」って思っている人ほど読んでほしい。じぶんの消化をチェック!対策をまなんで消化力アップして、栄養をしっかり吸収できる体になりましょう。